ArmEx - Приложение для тренировки на вытягивание
ArmEx - это приложение для Android, разработанное для людей, которые хотят увеличить свою способность делать подтягивания. Это приложение предоставляет полную систему тренировок, которая поможет вам преодолеть плато и достичь ваших целей с помощью перегрузки, разнообразия и регулярности. Приложение основано на известной программе подтягиваний Армстронга, разработанной майором Чарльзом Льюисом Армстронгом из Корпуса морской пехоты США, который использовал ее для установления мирового рекорда в подтягиваниях.
Приложение ArmEx идеально подходит для тех, кто тренируется в одиночку и испытывает трудности в прогрессе. С помощью этого приложения вы получите доступ к комплексной тренировочной программе, которая поможет вам увеличить количество подтягиваний и достичь максимального набора из 20 за 6-8 недель. Тренируйтесь усердно, ставьте цели и достигайте успеха с ArmEx!
